むぅむぅ。

今日は走り納めということで、信貴山まで。

オルベアＯＲＣＡには約４０日ぶり。

久々に乗ったＯＲＣＡは、

ポジションがなんともかんとも。

こんなに乗りづらいポジションだったっけ？？

最近はシクロクロスバイク、ピナレロＦＰ５、通勤用のＢＬＡＤＥばかり乗ってるんですが、
ポジション的にはシクロクロスバイクはともかく、ＦＰ５とＢＬＡＤＥはかなり近く、違和感なし。
そのＦＰ５とＢＬＡＤＥに比べると、ＯＲＣＡのハンドルが明らかに近い感じ。
もともとＦＰ５に出来るだけポジションを近づけたつもりだったんですが、しばらく乗ってないとこんなに違いが分かっちゃうんですね。

信貴山に向かう前に、まずは郵便局へ。
はい、年賀状が昨日ようやく完成しました（＾＾；
きゃうちゃんにいたっては、年賀状の枚数が足りてなかったし(笑)

郵便局に到着すると、年賀状の販売もしていたのできゃうちゃんの追加分を購入し、一旦家に帰り年賀状を渡す。

そしてようやく信貴山へ。
西大寺、学園前、富雄を経由して南下。近鉄の東山駅に到着。



ここから信貴フラワーロードへ。
久々に登る勾配は、重い。

それもそのはず。
１２月１７日のシクロクロス以降、ほとんど乗れてない上に、食べに行く機会も増え、２ｋｇ増(--；

とりあえず無理ないように登る。
この前来た時はあまりキツイと感じなかった登りがキツイキツイ（＾＾；
しかも強風向かい風（－－；

そして、のどか村に到着。
が、閉まってる！(￣□￣；；

せめて自販機まで入れないかと思ったが、
ちょうど葡萄峠方面から来た団体さんが自販機前に集合してしまい確認できず。
写真も撮りづらいなぁ・・・（＾＾；

まぁ、しかたない。
そのまま葡萄峠を降りて十三峠へ。
と思ったが、時間が思ってたより押してたので戻ることに。

が、到達場所の写真も撮ってないのはブログとしてアレなんで、
フラワーロードから十三峠へ（＾＾；

ピークの駐車場に到着してとりあえず撮影。



コレを撮影した瞬間、突風でＯＲＣＡ転倒((((;゜Д゜))))
ＯＲＣＡ初コケ（－－；

とりあえずなんともなさそうでホッとした・・・

このアト、来た道を戻り、自宅へ。
すると、きゃうちゃんがちょうど自転車に跨り、出発するところ。

どうやら郵便局へ向かうらしい。
まぁ、ついて行きましょうか。

朝御飯以降何も食べてないのでスポーツゼリーでカロリー補給してから一緒に出発。

程なくして到着。



が、このあと浄瑠璃寺コースに向かうとのこと。

相変わらず軽いペダリングでサクサクと進むきゃうちゃん。



俺は途中までアウターで登っていくが、空腹感が襲い始め、たまらずインナーへ。
浄瑠璃寺到着。



こっからちょっと下ってからピークを通過。
が、そこからの下りは道が狭い上に強風が吹き付ける。

きゃうちゃんは危険を感じ、戻ることに(--；
俺の空腹感は最高潮に達し、浄瑠璃寺で缶コーヒーでカロリー補給。
これで自宅まで持つかな・・・

帰りにちょくちょくある登りでは力が入らず、きゃうちゃんに置いて行かれる始末(゜Д゜)
最後の登り坂では完全にハンガーノック状態。

きゃうちゃんに１分ほど遅れての自宅到着。
なんとも情けない走り納めとなりました（＾＾；

今日の記録(ＯＲＣＡ)
走行時間：4h56m22s
走行距離：101.23km
平均時速：20.4km/h
最高速度：56.5km/h
獲得高度：1715m

さて、今年もブログを見ていただいた皆様。
一年間、ありがとうございました！

来年もまたよろしくお願いいたします！m(_ _)m

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12月16日(日)。
関西シクロクロス第５戦（丹波自然運動公園）にM2で参加してきました。

今回もきゃうちゃんが一緒に来る予定でしたが、腸炎のためお留守番。
が、弁当くらいは作れると言うことで、朝早くからおにぎりとおかずと作ってくれました。
ありがたいコトです(-人-)

さて、今回も前回の福知山と同じく5時に出発。
行きは下道を通って節約です。
7時20分頃に到着。既に駐車場は半分以上埋まってる。
前日の雨で未舗装の駐車場は足元が悪いが、この日は回復方向なのでそのうち乾くだろう。
問題はコース上。結構な激坂があるらしく、そこのドロドロ状態が気になる。

受付を済ませて早速試走。

とりあえず３周ゆっくり。
スタート地点は舗装のある上り坂。
その後歩道から車道、そしてレンガ敷きの歩道へ。
前を走ってた選手がそのレンガに乗り切ったところでスリップして転倒(((゜Д゜；)))
段差ではなく乗り切ってからタイヤに着いた泥で滑った模様。
とりあえず声を掛けたが大丈夫とのことだったのでそのまま走り去る。
そっからはドロと砂利のアップダウンと階段。
そして、一気に下って激坂区間。
３周中、１回だけ登り切ったが、前に誰かいたらまず乗っては走れない感じ。

ドロドロの下りのアトにすぐコーナーがあり、スベって難易度が高い。
こりゃ苦戦を強いられるな。でもＭ２のレースまでには乾いてくるか？！

試走を終え、チームまんまのメンバーを探していると、電６さんに出会う。
その他のメンバーはまだみたい。今日はＫｕＭＯさんも体調不良で不参加。寂しい朝だなぁ。

朝一のレースＭ１がスタートする。



今日のカメラ撮影はこのレースとＴＯＭＯＫＯさんのレースくらいしかできないかな。



基本を教わったＬＯＷＥさん発見！



バイクが変わってる。前回のダメージはフレームまでいってたそうで。。。

しかし、激坂区間は大変。

乗っても担いでも変わらないとゆーか、担いだほうが早い場合も。
やはり、前に誰もいない場合のみ乗ったままチャレンジしてみるか。

Ｍ１が終了すると、ＧＥＮさん、ＴＯＭＯＫＯさんに遭遇。
ＴＯＭＯＫＯさん、試走でキケンと判断し、レースは棄権するそうです。
確かに下りコワイしなぁ。
ＧＥＮさんのお知り合いの皆さんと談笑しつつ、おぽちゃん、ヨリッチさんの到着を確認。
そして、寒さに耐えられず、皆車に戻る。

１１時頃に食事。きゃうちゃんの作ってくれた弁当をほおばり、その後レースに向けて準備を始める。
すると、チームきゃうちゃん丸投げ隊自走応援係のケンターニさんがやってきました！
変な係が割り当てられる前に自分で係を作ってしまったケンターニさん。でも兼務も可能ですよｗｗ

ケンターニさんは到着して間もないため、暑いようですが、こっちは寒いのでとりあえず車に退避。
今回も途中で購入したという、パンを差し入れてくれました。





ありがとうございます。「焼」と書いたほうのベーグルはメチャクチャうまかったです(-人-)

さぁ、レースも間近となり、今回もマーシャル＆選手で参加のnobさんと共にウォームアップを開始。



途中、離れて芝生の上で受身を取って転倒に備えていたのはいたのはナイショ。

時間も近づきスタート地点に向かいます。
前のレース中はスタート地点で軽くランして体を温める。
ここも泥と砂利敷きでランしにくい。。。

いよいよスタート。



２列目をゲットし、いきなりの舗装路の登りに備える。

そしてスタート！

出足は悪くない！と思ったものの、クリートがいつまでたってもハマらない！
レース前のランでクリートに泥詰まらせてたか(--；；
横から強引に抜きにきた選手と接触しつつ進むがやはり減速は免れず。
結局いつも通りズルズルと後退し、１１番手くらいまで下がる。



階段を登ってから次のコーナーあたりでようやくクリートがハマる。
たぶん、階段で４人くらい抜いてる。ここはバイク担いで２段跳びしたのが功を奏す。
心肺への負担はかなりのもんだったけど(苦笑)

１周目の激坂区間は途中まで乗ったが、途中スリップして押し走る。






１周終えた時点で４位らしい。
が、後ろの選手と抜きつ抜かれつ状態。
俺がの登りで有利で相手は下りで速い感じ。
３周目くらいにコーナーでＣ３の選手をタイミングよく抜き、若干引き離す。



ここで、３位に上がっていることが告げられる。
いつの間に一人抜いたんだ？
また、カウント間違いかも知れないから気にしないでおく。



４周目は激坂区間を乗ったままクリア。



競ってた選手が若干見えなくなった。
が、余裕が出来たワケではないのでひたすら攻める。キツイ・・・

最終周。激坂区間をまたもバイクに乗ったままクリアを試みる。
登りながら前にいたＣ３の選手を抜きにかかった途端にその選手がバランスを崩し接触！
が、なんとか平静を保ち、そのまま登り切る！たぶん、担いで走ったほうが速くらいの速度だったけどｗ

最終コーナーを抜けると最後は登りゴール。
後ろの選手がどの位置にいるかがわからんので、ここはヒルクライムレースのゴール前で得意としている下ハンダンシングで加速！



誰にも抜かれることなくゴール！！



酸欠状態で意識が薄い・・・
適当に座り込む（－－；

その１０秒後に４位の選手がゴールしたらしい。
もしワンミスしてたらひっくり返ってたかも・・・

そして、正式順位を確認！

【リザルト】
チームまんま　ＭＵＲＡ
３位／４１人出走中

またしても表彰台獲得です！

今回はチームメンバーもいるのでしっかりと某カレー屋を宣伝！
と準備したものの、酸欠のせいか思考が回らない・・・
ガラパさんにフォローされつつもなんとか、「カレーはみんなの補給食～！！」でシメ！
表彰台を降りると、メンバーとケンターニさんから、「コメント長いよ！」とダメ出し！！
上位のお二人より時間を取ってしまい、スミマセンでした（汗）



酸欠状態がマシになるまでしばし休憩。



車に戻ってアト片付け。



ピットに置いてたスペアのホイールの前輪はナゼかパンクしてたし。意味ねぇ～。



そして、着替えのパンツを忘れて来ていたのに気づき、ろくな着替えもせず帰りました（＾＾；

今回もチームまんまの皆さん、自走で応援に来てくれたケンターニさん、
そして、マーシャル＆選手として活躍したnobさん、ありがとうございました！

もちろん、レースを運営されたスタッフの皆さんにも感謝、感謝です（＾＾）

次回の第６戦くろんど池は・・・家族旅行のため、参加しません（＾＾；
このレースが今年最後のシクロクロスレースでした。
来年も後半戦よろしくお願いします！

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関西シクロクロス 第５戦（丹波自然運動公園）のＭ２カテゴリに参戦してきました。


写真はＭ１のレースの模様

結果としては、前回に続き、３位表彰台を獲得しました！

詳細はまた後日ということで。

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昨日はチームきゃうちゃんの忘年会でした。





今年、お世話になった皆さんと楽しく過ごすことが出来ました！

来年もまたよろしくお願いしますね♪

あ、来年の前に今年はもう一回、皆さんとポタ予定。
最後の最後までゼロアクシデントで走り終えましょう♪

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今日は、俺がシクロクロスで所属するチームまんまの来期の体制発表が行われました。
もちろん俺も選手の一人として参加！

体制発表は奈良マラソンのイベントで盛大に！



来期からチームまんまは、

ＭＡＮＭＡ－ＡＯ・ＨＡＮＩ ＣＹＣＬＩＮＧ ＴＥＡＭ

として生まれ変わります！

『融合』をテーマに、社会福祉法人青葉仁会とチームまんまがタッグを組み、実業団選手から障がいを持つ自転車乗りまで、自転車が好きで共に戦える自転車チームを目指すことになりました。

こんなチームの変革期に参加させていただけたことはとても幸運だと思った次第です(*＾-＾*)

新しいデザインのジャージもお披露目。

そして、今日の３ｋｍジョギングに先立ち、コースをパレード。





右と左から見るのではジャージのイメージがガラッと変わりますね！

新しいジャージは来シーズンから使用されます！

今後とも、
ＭＡＮＭＡ－ＡＯ・ＨＡＮＩ ＣＹＣＬＩＮＧ ＴＥＡＭ
をよろしくお願いいたします！m(_ _)m

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１２月１日（土）のこと。
この日はチームまんまメンバーの皆さんとポタ速で信楽まで行って来ました。

翌日は俺が関西シクロクロス。GENさん、ナッカンは長良川クリテということもあり、強度は上げないということでポタ速で走るという事で約束していたのでした。

今回ご一緒したのは、ヨリッチさん、ＧＥＮさん、ＴＯＭＯＫＯさん、ナッカン、シマちゃん、俺の６名。

集合してから程なくして出発。
そして程なくして小雨・・・
だいたい、この辺で降ってれば和束以北は大雨だったりするけど大丈夫かいな？？
その後、小雨が降ったりやんだりを繰り返すなかの走行。

府道５号に入ると、Ｈさんが合流。県境まで練習だそうですが、ポタ速に付き合ってくれるそうです（＾＾）

和束のローソンで休憩。



ずっと先頭を俺がポタ速で牽いていたが、気がつくとＴＯＭＯＫＯさんがいない！(￣◇￣；）
と、騒いだがＨさんがフォローしてくれてるとの事。スミマセン。
きゃうちゃんに合わせた俺のポタ速はすでにポタ速じゃないんだな。

湯船の森林公園横に入ると、ナッカンが先頭に出てウズウズ。
ナッカンは先週のツール・ド・沖縄で落車に巻き込まれ、足の付け根にケガを負っているが、ガマンは出来ない性格らしい（＾＾；
そのナッカンに皆くっつき戦闘モード。もちろん俺も後ろにくっつく。

ナッカンはいつもここでブッチギリらしいが、今日はケガもあるし、

勝つなら今日しかない！(爆)

あまりペースが上がらないまま、まんまと最後に俺が抜け出し、ピークゲット！

俺「もうここでナッカンと走らへん！勝ち逃げや！！(￣▽￣)」

ナッカン「最近ズルイ大人が多すぎる！(>_<)」

この勝利を一生、自慢にするよ(爆)



ＨさんはここでＵターン。お疲れ様でした！え？疲れてない。そうですか。
またご一緒して下さいね～（＾＾）

このあと２度目のコンビ二休憩。



多少、多めに補給。風が冷たく、いつまでもここには留まれない。

今日の目的地、ボスダヌキへと向かう。

すると、



ボスダヌキはもうクリスマスバージョン！

と、感動する暇もなく、雨が一気に強くなる(￣◇￣；)

たまらず、屋根付きの場所に退避。



よく見ると、雨にはアラレが混じってるし！
あたると痛い！

スマホで雨雲レーダーを見ると局所的な雨のようなので止むまでその場でダベリング。
ＴＯＭＯＫＯさんが信楽焼きに興味深々でしたが、買っても持ち帰るスベがないと悔しがり。
また皆で来ましょうね～。そのときはＧＥＮさんがタヌキを担いで走る姿が見れるのかｗ



帰路は来た道を戻ります。
ちょっと南下すると雨なんか降ってなかったかのようなドライな路面。

和束のローソンであったかい飲み物休憩。
寒くてみんな縮こまりの体育座りｗ



ここから茶畑コースもありますが、時間も押してるため、
普通に府道５号経由で集合地点まで戻りました。

そして最後はまんま亭のカレーでシメ！



この日参加された皆さん、お疲れ様でした！
え？疲れてない？そうですかｗ

今日の記録(ＦＰ５)
走行時間：3h22m04s
走行距離：82.07km
平均時速：24.4km/h
最高速度：48.4km/h
平均ケイデンス：82rpm

そして、翌日。長良川クリテでナッカンが怪我を押して出場したＴＴで２位表彰台をゲット・・・
やはり、勝ち逃げしておいたほうがいいな(笑)

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１２月２日（日）
関西シクロクロス第４戦（福知山由良川）に参加してきました。

朝５時に出発。エライ寒い(--；
福知山は遠いが、きゃう母の実家方面だし、道はほぼ分かっているので行きやすい。
今回はきゃうちゃんも帯同。ガスコンロを持っていき、温かい煮物を食べさせてくれるらしい（￣▽￣）

会場に到着するとKuMOさんを発見し、近くに駐車。
試走に向けて準備を始める。

昨日の雨でコースはドロドロ。



試走でレース用のチームまんまジャージを汚すこともないと思い、

試走はチームきゃうちゃんジャージ！
チームきゃうちゃんジャージ、シクロクロス初見参！ｗ



そして、



ドロドロｗ



軽く3周して、車へ戻る。
シクロバイクももうドロドロ。



早速、ドロを落としておく。



会場の由良川そばには通称ガンジス川と呼ばれる支流があり、
老いも若きもここでバイクをジャブジャブ。意外といい環境だｗ



いつも通り、我々のレースは後半のレースなのでその間、上位カテゴリのレースを観に行く。







担ぐ場所などポイントをチェックしつつ撮影もいろいろと。

一旦、車に戻ると、重役出勤のおぽちゃんも合流ｗ



今回、チームまんまからはおぽちゃんと俺の２人だけ。
他のメンバーは長良川クリテでロードレース。頑張っていきましょう！

１１時前には食事。
きゃうちゃんがガスコンロで煮物を温める。



いつものコンビ二で調達した食事と比べればかなりグレードアップ！
ウマーな食事でした（＾ω＾）

午後に入るとＣ１がスタート。







Ｃ１の竹之内選手の走りは相変わらず圧巻でした。

さて、Ｃ１が終わると俺のレース！
今回はWH-R500にブロックタイヤを装着してピットに置き、パンクに備える。
前日、9速12-27がハクセイさんに届き、ようやく予備ホイールを使えるようになった。
SORAの（9速12-27）は既に生産終了とのことで、業者ストックを探してくれたぱぱみつさんに感謝！

前回１５位までに入っていると、優先的に前列に誘導される。
前回８位だった俺はその該当者(￣▽￣)
１列目をゲット。
アウターにギアを入れ、スタートダッシュに備える。



そしてスタート！
いつも通りスタートの加速鈍し。アウターに入れてても変わらんかった(--；
が、いつもより人数が少ないせいか、初めのコーナーまでに抜かれたのは１０人程度か。
ここのコーナーでインナーに変速。以降、ゴールまでアウターに入れることは無かった(恥)



ぐるっと１周してきた頃にはギャラリーから現在４位であることを告げられる。
いつもながらあまり抜いた記憶がない（＾＾；；



２周目に入る前には既に２分前にスタートしたＣ３の選手がチラホラ。
そして同じカテゴリの選手を一人抜き、次の選手の後ろにつく。



この選手を抜くと２位浮上・・・
アカン。それよりも慎重な走りを心掛けて完走を目指すのだ！

Ｃ３の選手がまた３人ほど。
２位を走ってる選手はストレートでうまくかわして行ったが、俺が抜くときにはコーナーでもたつきタイムロス。
２位の選手がどんどん離れていく。

終盤のテクニカルエリアで太鼓をたたいてるギャラリーが現在３位であることを教えてくれる。
わかってはいるが、さすがに表彰台圏内であることを第３者から伝えたれると気が動転してくる(>_<)

キャンバーの登りで気の焦りが表れ、転倒orz

いかん、いかん！順位は忘れて慎重に完走を目指すのだ！！

と、自分に言い聞かせ、３周目に。すると、

きゃうちゃん「今３位！！」

だから、順位情報はイランっちゅうねん！！

俺「プレッシャーかけんな！！」



このやり取りが、おぽちゃんのツボにはまったとか・・・

もう少し冷静に、「やることはわかっている。ほうっておいてくれ！（by.キミライコネン）」のほうがネタにはなったかｗ

３周目はすでに２位の選手も見えず。後ろにも４位の選手は見えないっぽい。
それでも出来るだけ前に近づくよう、慎重に進む。



４周目。これが最終周回らしい。
もう脚が回らなくなってきた。でも、出来る限り前に進む。
だって、これで表彰台逃したら、

何言われるかわかったもんじゃないし。

最終コーナーからストレートへ。
俺を一人抜いていったが、Ｃ３の選手だから問題なし。

そしてゴール！！

すぐさま、ＭＣが確定した上位３名の名前をアナウンス。
３位に自分の名前がしっかり呼ばれた。うっしゃ！



予備ホイールを回収して会場前へ。まもなく表彰式。
その間、Ｃ３ＢのＫｕＭＯさん、おぽちゃん、Ｍ２Ｂのnobさんがスタート。

きゃうちゃんは表彰式撮影のため、３人のスタートは撮影できず(>人<)

そして、自転車レース初の表彰台！



【リザルト】
チームまんま ＭＵＲＡ
３位/２７名出走中

うしっ！チームまんまにいいお土産が出来た！！(￣▽￣)

表彰式を終えるとすぐにＫｕＭＯさん、おぽちゃんの撮影タイム！







ＫｕＭＯさんは最後尾スタートから６位でフィニッシュ！
おぽちゃんは自己最高の１８位フィニッシュ！
nobさんも急遽参戦とはいえ、１３位と上出来な結果でした（＾＾）

ガンジス川でバイクを洗い終え、帰る準備。
ジモティのnobさんにラーメン屋情報を聞き、今回もＫｕＭＯさんとラーメン屋で打ち上げｗ



帰宅途中、まんま亭に長良川クリテに参加してたメンバーが集まってるという情報があったので報告に寄ってからの帰宅となりました。
その後、夜中の洗車は大変だった(>_<)

今回も参加された皆さん、そして設営をされた皆さん、応援にこられた皆さん、お疲れ様でした！！（＾＾）

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詳細は後日＼(＾ω＾)／

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